Архив категорий: Техники НЛП

Рефрейминг Шестишаговый

1. Идентифицируйте стереотип «Х», подлежащий изменению. 2. Установите коммуникацию с частью личности, ответственной за этот стереотип. • будет ли часть моей личности, ответственная за стереотип «Х», коммуницировать на уровне сознания? • установите значение сигнала «да» и «нет». 3. Разведите поведение (стереотип «Х») и намерение соответствующей части. • не хотите ли вы дать мне знать на…
Читать далее

Визуально-кинестетическая диссоциация. Техника Кинотеатра

1. Сначала выберите неприятное воспоминание, фобию, или травматическое переживание, которое вы хотите нейтрализовать. Вспомните 2 ресурсных ситуации непосредственно перед и после события. 2. Вообразите, что вы находитесь в кинотеатре. Увидьте себя делающим нечто нейтральное на маленьком черно-белом экране. 3. Выплывите за себя в середину зала и понаблюдайте за тем, как вы смотрите на себя на…
Читать далее

5 установок утром для настройки на продуктивный день

Эта подборка техник, которые я делаю практически каждое утро будет то, что нужно для осенних утренних подъемов. Смысл в том, что они простые - их можно делать действительно не отрываясь от текущей жизни. Но они позволяют быть немного более осознанными. И помнить, насколько важен каждый момент, особенно, утром... когда сил действительно больше. Поэтому, сохраняем в избранном или распечатываем. Дня 3…
Читать далее

Утренний приход

СРОЧНАЯ НАСТРОЙКА ТЕЛА И МОЗГА НА СОСТОЯНИЕ ПОБЕДЫ Техника не требует времени на выполнение. Она требует ОСОЗНАНИЯ ее и прочтения утром 3 дня подряд. Самая быстрая и эффективная техника, которую я использую, что бы побеждать во всех своих задачах. 1.Вечером перед сном я говорю себе, что я проснусь в 7 утра для того, что бы…
Читать далее

Запах денег. Упражнение

Я хотел бы сейчас о запахах поговорить. До меня дошло, как делать упражнение, которое мы на мастерском курсе , когда ребята дошли до интересного момента, они моделировали девочку, которая как раз ухитряется найти вот эти вот ниши. Дошли до момента, каким образом она оценивает перспективности ниши. И вот там прозвучала фраза “запах денег”. И на…
Читать далее

Лечение болезней

Я обещала и я долго собиралась с мыслями. Если честно, я просто боролась с желанием все бросить и забить на свое обещание прислать рассказ о том, как я справилась с гайморитом - вот недавно…. Уже пару месяцев назад. Забить я хотела потому что пара тычков извне типа - это нихрена не работает или а где…
Читать далее

Сущностная трансформация. Юрий Мошкин о технике “Работа с частью, которая устремлена к какой-то цели”

1.Выберите какую-нибудь цель. Опишите общими словами. 2.Оцените себя: “когда я об этом говорю, я так-то себя чувствую...”. 3.Сразу же договоритесь со всеми остальными частями, которые по какой-то причине имеют противоположное мнение по поводу того, нужно Вам это достигать или нет. Сейчас я хотел бы как раз поработать с частью, которая устремлена к какой-то цели. Именно она нужна. Но…
Читать далее

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ, ЧТОБЫ ВАМ ВСЕ РАССКАЗАЛИ

Целью любой коммуникации является получение информации (если это конечно не пустая болтовня ни о чем :) )  Переговоры, психотерапия, впрочем, любой разговор – это коммуникация.  Можно три часа ходить кругами, вытаскивая слово за словом нужную вам информацию, а можно выстроить беседу так, что человек сам все с удовольствием вам расскажет, при этом вы потратите минимум…
Читать далее

Человеком, который скрывает информацию можно управлять!

Любая коммуникация – это переговоры! Договариваетесь ли вы пойти в кино (а кто-то мнется), обговариваете контракт (и пытаетесь выторговать наилучшие условия), или произошло ЧП и нужно выявить злодея. Все это объединяет то, что вы пытаетесь выявить скрываемую другим человеком информацию! Но при всех различиях в содержании переговоров, когда нужно выявить скрываемую информацию, коммуникация имеет свои…
Читать далее

Приятное обучение с помощью НЛП

Ярко и красочно вспомните то, что вам нравится делать. Плавать в море, когда на улице жара… Пить освежающий коктейль и радоваться теплому морскому бризу. Может быть, кататься на серфе? Или велосипеде? А, может быть, вам нравится блистать большими успехами, быть победителем? Испытайте это чувство - радости, восторга, веселья! Испытывая эти ощущения, с горящими глазами и…
Читать далее

44826523