Эта подборка техник, которые я делаю практически каждое утро будет то, что нужно для осенних утренних подъемов. Смысл в том, что они простые – их можно делать действительно не отрываясь от текущей жизни. Но они позволяют быть немного более осознанными. И помнить, насколько Читать еще
СРОЧНАЯ НАСТРОЙКА ТЕЛА И МОЗГА НА СОСТОЯНИЕ ПОБЕДЫ Техника не требует времени на выполнение. Она требует ОСОЗНАНИЯ ее и прочтения утром 3 дня подряд. Самая быстрая и эффективная техника, которую я использую, что бы побеждать во всех своих задачах. 1.Вечером Читать еще
Я хотел бы сейчас о запахах поговорить. До меня дошло, как делать упражнение, которое мы на мастерском курсе , когда ребята дошли до интересного момента, они моделировали девочку, которая как раз ухитряется найти вот эти вот ниши. Дошли до момента, Читать еще
Я обещала и я долго собиралась с мыслями. Если честно, я просто боролась с желанием все бросить и забить на свое обещание прислать рассказ о том, как я справилась с гайморитом – вот недавно…. Уже пару месяцев назад. Забить я Читать еще
1.Выберите какую-нибудь цель. Опишите общими словами. 2.Оцените себя: “когда я об этом говорю, я так-то себя чувствую…”. 3.Сразу же договоритесь со всеми остальными частями, которые по какой-то причине имеют противоположное мнение по поводу того, нужно Вам это достигать или нет. Сейчас я хотел Читать еще
Целью любой коммуникации является получение информации (если это конечно не пустая болтовня ни о чем 🙂 ) Переговоры, психотерапия, впрочем, любой разговор – это коммуникация. Можно три часа ходить кругами, вытаскивая слово за словом нужную вам информацию, а можно выстроить Читать еще
Любая коммуникация – это переговоры! Договариваетесь ли вы пойти в кино (а кто-то мнется), обговариваете контракт (и пытаетесь выторговать наилучшие условия), или произошло ЧП и нужно выявить злодея. Все это объединяет то, что вы пытаетесь выявить скрываемую другим человеком информацию! Читать еще
Ярко и красочно вспомните то, что вам нравится делать. Плавать в море, когда на улице жара… Пить освежающий коктейль и радоваться теплому морскому бризу. Может быть, кататься на серфе? Или велосипеде? А, может быть, вам нравится блистать большими успехами, быть Читать еще
Давно я собиралась об этом написать. Тема-то важная, полезная! Ну, для начала, мое резюме на эту тему, что я вылечила: Бронхиальную астму (она у меня с 12 лет была до 24 лет) Руку (После рождения сынишки у меня была проблема Читать еще
Все НЛПеры знают, как важно ставить цели. А если вы НЛПер боевой – то знаете даже, что бывает с теми, кто цели не ставит. Всем нам хорошо известна техника Хорошо Сформулированного Результата, и многие даже помнят все 7 ее шагов Читать еще