Я не достоин! Или как нас поломали в детстве…

Я не достоин или как поломали нас в детстве

Мария Александровна является генеральным директором компании по производству детских развивающих игрушек. Ей 35 лет и всего в жизни она добилась сама☝Закончила школу с красным дипломом, поступила в престижный университет, закончила его с отличием. После окончания устроилась на работу менеджером по продажам в компанию, в которой за 3 года выросла до генерального директора. Но её постоянно не покидает чувство, что ВОТ ЭТО ВСЁ она не заслуживает 🧐, что то, чего она добилась вдруг исчезнет, потому что это не её успех,а простая симуляция.

А знаете ли вы, что “Синдромом самозванца” страдают 70 % УСПЕШНЫХ людей. Даже Альберт Эйнштейн открыто признавался в своих страхах. Впервые такой термин упомянули в своей статье о проблеме самооценки Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс в 1978 году:
«Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли».
“Синдром самозванца “-это своего рода разновидность перфекционизма, когда всё, что вы делаете, кажется неидеальным. При этом самооценка может быть как занижена – “У меня не получится”, так и завышена-“Только я могу с этим справиться!”

Откуда же он берётся, этот “синдром самозванца”?
Многие слышали выражение:”всё тянется из детства”😜Излишне требовательные родители, постоянное сравнивание вас с другими детьми вполне во взрослом возрасте могут заставить вас испытывать чувства, характерные для этого синдрома. Или, в юном возрасте, испытав какую- то травму, например” Коля пошёл в художественный институт, а ты в колледж” или “Лариса уже зарабатывает, а ты всё ещё на шее у мамы с папой сидишь”. Или когда нам говорят, что без высшего образования нам не добиться успеха.
А возможно, вы работали в команде над проектом, и по результатам работы премию дали кому-то одному, но не вам. Это не значит, что вы плохо работали. Просто изначально есть тот, кто круче может себя подать и тот, у кого больше прав в команде 🧐

Узнали себя, “самозванцы?” 😜
Делитесь в комментариях.

В следующем посте поговорим о том, как избавиться от такого синдрома☝

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.