Отзыв Леси Широбоковой о проекте Юрия Мошкина Скинуть Лишнее

Отзыв Леси Широбоковой о проекте Юрия Мошкина Скинуть Лишнее

Доброе утро. Тоже хочу поделиться результатом и поблагодарить от всей души Юрия за наставничество. Есть фраза «Когда ученик готов, приходит учитель», вот это мой случай, и думаю не только мой )) На данный момент изменения серьезные. По весу — с легкостью рассталась с пятью килограммами, приобрела ощущение легкости и полета, а так же постоянную бодрость и восстановила режим сна.

После техники «Взмах» не посмотрела ни одной серии сериалов, просто не хочется больше. А в то время, когда обычно были посиделки за сериалом с тарелочкой чего-то «пожевать» иду теперь в ванную и ухаживаю за телом и кожей. На тему еды тоже серьезные изменения, я слушаю свой организм и он не боится сообщать мне что хочет. За месяц он и пиццу просил и мороженое и вина с вяленым мясом.

Все это ела и была счастлива, никаких сожалений, никаких обвиняющих речей никто не заводил. Чувствую, что мы теперь друзья )) Меня спросили, что происходит, как так получилось, что столь резкие изменения воспринимаются мной без серьезных усилий воли и я такой ответ сформулировала. Я ничего радикально не поменяла, ничего не лишила себя, не оставила пустоту, игнорирование которой требует так много воли.

У меня одна характеристика потребления еды трансформировалась в другую. Количество перешло в качество, так сказать. Если раньше елось все подряд, много, бессознательно, чтобы почувствовать хоть что-то, то теперь этот сознательный процесс запускает выбор конкретной еды для того чтобы получить конкретное состояние.

И готовлю теперь вкусно и разнообразно, и красиво сервирую и ем неспешно и с удовольствием. И действительно, чувства удовольствия, одобрения, уверенности стали привычными во время еды.
Юрий, еще раз, огромное спасибо за то что стали тем учителем, который был нужен. Я иду к цели сама, а вы поддержали, помогли, научили прокладывать путь и показали, что идти можно с удовольствием и уверенностью и даже лететь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.